RAZVOJ BEBE
Pogodite što? Vaša beba sada počinje razvijati kožu. I, začudo, svi njegovi drugi organi, iako još uvijek sićušni, već su na mjestu. Optički se živci razvijaju, a glava mu je sada dobro oblikovana, iako je još uvijek mnogo veća od ostatka tijela. Njegovo srce i jetra zauzimaju puno mjesta u tvojoj utrobi ovaj tjedan. Ruke i noge mu se produžuju, a mali 'rep' uskoro će nestati. U sljedećih nekoliko tjedana, njegove 'isprepletene' ruke i noge napravit će mjesta za pravilne, dobro odvojene prste. Kakav naporan tjedan!
VAŠE TIJELO
Vaša je trudnoća napredovala, a beba se treba roditi za oko 33 tjedna. Mnoge žene moraju usporiti u ovo vrijeme. Neke od manje ugodnih nuspojava trudnoće mogu se početi pokazivati. One uključuju, na primjer, mučninu o kojoj se mnogo govori, probleme sa spavanjem i promjene raspoloženja. Pojavljuju se jer su hormonalne promjene u Vašem tijelu savršeno normalne.
Ipak, nemojte se previše naprezati! Trudnoća možda nije bolest, ali još uvijek postoji pritisak na Vaše tijelo. Možda će Vam Vaša svakodnevna rutina i posao omogućiti dodatnu pauzu tu ili tamo.
PREHRANA
Jod je bitan element u tragovima, a tijekom trudnoće povećavaju se zahtjevi za jodom. Nedostatak joda može imati negativne posljedice na nerođeno dijete pa je važno da zadovoljavate potrebe svog tijela i potrebe Vašeg nerođenog djeteta. Uz morske plodove i mliječne proizvode, još jedan bogati izvor joda je jodirana sol. Dakle, iako se ne zalažemo za dodavanje previše soli, možda biste trebali razmisliti o korištenju jodirane soli ako upotrebljavate sol. Provjerite sa svojim liječnikom je li jod hranjiva tvar oko koje se trebate brinut u Vašem slučaju.
SAVJETI
Pitate se možete li ili trebate li ostati fizički aktivni tijekom trudnoće? Kratak odgovor je da!
Još niste pronašli ono što tražite?
Isprobajte našu novu pametnu potragu. Uvek imamo nešto za Vas.
Pridružite se klubu Nestlé Baby
IZNENAĐENJA
Budite u toku s novostima i uživajte u iznenađenjima pripremljenima za vas.
KORISNI ALATI
S pomoću naših korisnih aplikacija sve obveze obavljajte na vreme.
SAVETI STRUČNJAKA
Na raspolaganju su vam članci i mišljenja specijalista za svaku fazu.
PREHRANA BEBA
Saznajte sve o prehrani u prvih 1000 dana života bebe.