38 tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana

Razvoj bebe u 38 tjedan trudnoće

Vaša beba uskoro će doći na svijet. Njezin se dišni sustav priprema za samostalan rad, iako će se pluća nastaviti razvijati i nakon rođenja. Mozak je pri rođenju još uvijek u intenzivnoj fazi razvoja i nastavit će sazrijevati tijekom djetinjstva i adolescencije. Kako beba raste i stječe nova iskustva, u mozgu se stvaraju i jačaju brojne živčane veze koje podupiru učenje, pamćenje, emocije i razmišljanje. Svaka se beba razvija svojim tempom, a Vaša beba nije iznimka.

Beba je sada potpuno razvijena i može se roditi bilo kada. Beba je spremna za rođenje već od 37. tjedna – više u tekstu razvoj bebe u 37. tjednu trudnoće. Dugačka je približno 50 cm, a većina nježne dlačice lanugo koja je prekrivala tijelo tijekom trudnoće sada je nestala. U crijevima se nakuplja mekonij, bebina prva stolica, dok se tijelo nastavlja pripremati za život izvan maternice.

U ovom razdoblju možete očekivati:

• završne faze sazrijevanja prije rođenja
• gotovo potpuni nestanak dlačica lanugo
• nakupljanje mekonija u crijevima
• sve manje prostora za velike pokrete
• nastavak uobičajenog obrasca bebinih pokreta

Simptomi i promjene tijela

Kako se porod približava, možda ćete primijetiti sve više znakova da se tijelo priprema za dolazak bebe. Braxton-Hicksove kontrakcije mogu biti češće, a zbog veličine trbuha mogu se nastaviti poteškoće sa spavanjem, bolovi u leđima i osjećaj težine.

U ovom razdoblju mogu se pojaviti žgaravica, nadutost, zatvor, grčevi u nogama, vrtoglavica, glavobolja, blago oticanje ruku i stopala te pojačan vaginalni iscjedak.

Ako primijetite redovite i sve snažnije kontrakcije, pucanje vodenjaka, krvarenje ili promjenu u uobičajenom obrascu bebinih pokreta, javite se liječniku ili rodilištu.

Koje su kontrole važne u ovom razdoblju?

Oko 38. tjedna trudnoće redovita prenatalna kontrola pomaže u praćenju Vašeg zdravlja, položaja i rasta bebe te pripremi za porod. Točan sadržaj pregleda može se razlikovati ovisno o tijeku trudnoće i preporuci liječnika.

Na kontroli oko 38. tjedna mogu se provjeravati krvni tlak, urin, veličina maternice, položaj i pokreti bebe. Liječnik ili primalja mogu s Vama razgovarati i o tome što možete očekivati ako trudnoća potraje nakon predviđenog termina. Što se događa oko samog termina, pročitajte u tekstu 40. tjedan trudnoće.

Prehrana pred kraj trudnoće

Dodatne kalorije koje ste unosili tijekom trudnoće ne samo da su Vašem tijelu pružale energiju potrebnu za rast bebe, nego su pridonijele i stvaranju dodatnih energetskih zaliha koje se mogu koristiti tijekom dojenja. Nakon rođenja bebe proizvodnja majčinog mlijeka povećava energetske potrebe organizma. Svaka je žena drugačija, ali ako je Vaša tjelesna masa prije trudnoće bila u preporučenom rasponu, tijekom dojenja može Vam trebati dodatna energija. Dio te energije može dolaziti iz zaliha stvorenih tijekom trudnoće, a dio iz svakodnevne prehrane.

Savjeti za pripremu za porod

Carski su rezovi vrlo česti iz različitih razloga. Danas je carski rez rutinska operacija. Epiduralna anestezira samo područje zdjelice, tako da još uvijek možete biti budni i svjesni rađanja bebe. I većina će bolnica i klinika dopustiti Vašem partneru da bude uz Vas.