Treće tromjesečje trudnoće: što trebate znati
Kako vrijeme brzo prolazi! Nemojte se stresati, ovo je zadnje što biste trebali učiniti. U trećem tromjesečju trudnoće brzo se približavate dugo očekivanom trenutku: držati bebu u naručju. Kolostrum se kod nekih trudnica javlja već oko 35. tjedna – više u tekstu simptomi u 35. tjednu trudnoće. Budite mirni i nastavite čitati kako se pripremiti za rođenje vašeg mališana.
U ovom razdoblju važno je pratiti signale vlastitog tijela i usporiti kada osjetite umor. Umor je posebno izražen oko 32. tjedna – više u tekstu simptomi u 32. tjednu trudnoće. Treće tromjesečje trudnoće donosi intenzivnije pokrete bebe, češće kontrole i pripreme za porod, pa je ključno održavati rutinu odmora, lagane aktivnosti i uravnotežene prehrane. Torbu za rodilište dobro je pripremiti oko 36. tjedna – više u tekstu 36. tjedan trudnoće: razvoj bebe, simptomi i prehrana. Braxton-Hicksove kontrakcije oko 33. tjedna mogu postati primjetnije – više u tekstu 33. tjedan trudnoće: razvoj bebe, simptomi i prehrana.
To razdoblje počinje upravo oko 29. tjedna – više u tekstu 29. tjedan trudnoće: razvoj bebe, simptomi i prehrana. Sve ove navike pomoći će vam da ostanete smireni i sigurni dok se približavate velikom danu. Želite li saznati kako se Vaša beba razvija u ovom razdoblju? Pročitajte što donosi 30. tjedan trudnoće i koje promjene možete očekivati.
Tjedan po tjedan
27. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Vaša beba još uvijek mora rasti, ali od danas je dugačka preko 30 cm, dovoljno velika da stane na podlakticu između dlana i lakta.
3 čitanje
28. tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Vaša beba je duga oko 35 cm od vrha glave do pete i već teži oko 1.3 kg, trećinu porođajne težine. Noge joj mjere gotovo 6 cm – da, sitne su! Pročitajte više o 28. tjednu trudnoće.
2 čitanje
29 tjedan trudnoće: razvoj bebe, simptomi i prehrana
29 tjedan trudnoće donosi brojne promjene u razvoju bebe i Vašem tijelu.
3 čitanje
30 tjedan trudnoće: razvoj bebe, simptomi i prehrana
30 tjedan trudnoće donosi važne promjene u razvoju bebe i Vašem tijelu. Beba nastavlja dobivati na težini, njezina osjetila sazrijevaju, a pokreti su sve snažniji.
4 čitanje
31 tjedan trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Kako se dan poroda približava, tako se Vaša beba namješta u poziciju za rođenje.
2 čitanje
32 tjedan trudnoće: razvoj bebe, simptomi i prehrana
32 tjedan trudnoće: u ovom razdoblju beba nastavlja dobivati na težini i pripremati se za rođenje, dok se Vaše tijelo prilagođava posljednjim tjednima trudnoće.
4 čitanje
33 tjedan trudnoće: razvoj bebe, simptomi i prehrana
33 tjedan trudnoće donosi nove promjene u razvoju bebe i Vašem tijelu. Beba nastavlja dobivati na težini, njezin mozak i živčani sustav sazrijevaju, a prostora za pokrete ima sve manje.
4 čitanje
34 tjedan trudnoće: razvoj bebe, simptomi i prehrana
34 tjedan trudnoće: razvoj bebe, simptomi i prehrana
3 čitanje
35 tjedan trudnoće: razvoj bebe, simptomi i prehrana
35 tjedan trudnoće donosi važne promjene za Vas i Vašu bebu. Beba nastavlja dobivati na težini i pripremati se za rođenje, dok se Vaše tijelo prilagođava posljednjim tjednima trudnoće.
3 čitanje
36 tjedan trudnoće: razvoj bebe, simptomi i prehrana
36 tjedan trudnoće donosi važne promjene za Vas i Vašu bebu. Beba nastavlja rasti i pripremati se za život izvan maternice, dok se Vaše tijelo sve intenzivnije priprema za porod.
4 čitanje
37 tjedan trudnoće: razvoj bebe, simptomi i prehrana
37 tjedan trudnoće donosi važne promjene za Vas i Vašu bebu. Beba je sve spremnija za život izvan maternice, a zbog manjka prostora njezini se pokreti mogu osjećati drukčije nego prije.
3 čitanje
38 tjedan trudnoće: razvoj bebe, simptomi i prehrana
38 tjedan trudnoće donosi posljednje važne promjene prije poroda. Beba je sada potpuno razvijena i može stići bilo kada, dok se Vaše tijelo sve intenzivnije priprema za porod.
3 čitanje
39 tjedana trudnoće: razvoj bebe i prehrana
Možda ste već osjetili nekoliko trudova i pitali ste se je li to "to". Ne brinite, nećete propustiti početak porođaja! Pročitajte više o ovom zadnjem tjednu.
3 čitanje
40 tjedan trudnoće: razvoj bebe, simptomi i porod
40 tjedan trudnoće: približava se očekivani termin poroda, a beba je potpuno razvijena i spremna za rođenje. U ovom razdoblju možete primijetiti sve izraženije znakove približavanja poroda.
6 čitanje
Izvori
ACOG – Healthy eating during pregnancy
https://www.acog.org/womens-health/faqs/healthy-eating-during-pregnancy
Mayo Clinic – Pregnancy week by week
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-…
