26 nedelja trudnoce: razvoj bebe, simptomi i ishrana

Razvoj bebe u 26 nedelji trudnoce

Tokom 26 nedelje trudnoce beba nastavlja intenzivno da raste i razvija svoja čula:

• Beba je duga oko 35–36 cm od glave do pete. Koliko je beba merila nedelju dana ranije, pogledajte u tekstu razvoj bebe u 25 nedelji trudnoce.
• Oči počinju da se otvaraju, a u narednom periodu beba će početi i da trepće.
• Pokreti postaju snažniji i buduća mama ih može sve lakše prepoznati.
• Beba može da reaguje na glasnije zvukove iz okruženja.
• Ispod kože nastavlja da se nakuplja masno tkivo, pa telo postaje sve zaobljenije.

Kosa i nokti nastavljaju da se razvijaju, a beba postaje sve aktivnija kako se približava treći trimestar. Šta donosi poslednja nedelja pred treći trimestar, pročitajte u tekstu 27 nedelja trudnoce.

Simptomi u 26 nedelji trudnoce

U 26 nedelji trudnoce rast stomaka može otežati pronalaženje udobnog položaja za spavanje. Mogu se javiti i umor, bolovi u leđima, gorušica, nadutost, zatvor, grčevi u nogama, glavobolja, vrtoglavica ili oticanje šaka i stopala.

Spavanje na boku može biti udobnije kako trudnoća napreduje, a jastuk između kolena može pružiti dodatnu podršku. Ako se neki simptom naglo pogorša ili izaziva zabrinutost, potrebno je posavetovati se sa lekarom.

Koje kontrole su važne u 26 nedelji trudnoce?

U 26 nedelji trudnoce nastavlja se redovno prenatalno praćenje. Posebno može biti aktuelna procena rizika za gestacijski dijabetes, jer se preporučeni period za testiranje nalazi između 24 i 28 nedelje trudnoce. Šta donosi kraj tog perioda, pročitajte u tekstu 28 nedelja trudnoce.

Pregledi i testovi oko 26 nedelje trudnoce

Kod određenih trudnica lekar može preporučiti OGTT sa 75 g glukoze. Tačan raspored pregleda i potrebnih analiza određuje ginekolog prema individualnom toku trudnoce i faktorima rizika.

Ishrana u 26 nedelji trudnoce

Ako imate refluks ili gorušicu noću, pokušajte da večernji obrok bude lagan i izbegavajte veoma masnu hranu, koja može usporiti varenje i pojačati tegobe. Ako ste kasnije gladni, možete odabrati manju užinu pre spavanja. Takođe može pomoći da ne legnete odmah nakon obroka. Ako se gorušica često ponavlja ili je izražena, posavetujte se sa lekarom.

Saveti za 26 nedelju trudnoce

Koliko god osećali da Vas trbuh zateže, toliko i Vašoj bebi postaje tesno unutra. Srećni preokreti Vaše bebe u velikoj kupki amnionske tečnosti uskoro će biti gotovi. Ako primetite da se beba kreće manje nego obično, da su njeni pokreti slabiji ili da ih više ne osećate, odmah se obratite svom lekaru ili nadležnoj zdravstvenoj službi.