25 nedelja trudnoce: razvoj bebe, simptomi i ishrana

Razvoj bebe u 25 nedelji trudnoce

Tokom 25 nedelje trudnoce beba je sve aktivnija i njeni pokreti postaju lakše prepoznatljivi:

• Beba je duga oko 34–35 cm od glave do pete.
• Pokreti ruku i nogu postaju snažniji i izraženiji.
• Beba može da reaguje na glasnije zvukove pokretom ili udarcem.
• Može povremeno da štuca, što buduća mama može osetiti kao ritmične male pokrete.
• Beba nastavlja da guta plodovu vodu i izlučuje urin u amnionsku tečnost.

Pokreti bebe u ovom periodu mogu postati deo svakodnevnog ritma koji buduća mama sve lakše prepoznaje. Šta donosi naredna nedelja, pročitajte u tekstu 26 nedelja trudnoce.

Simptomi u 25 nedelji trudnoce

U 25 nedelji trudnoce mogu se javiti bolovi u leđima, gorušica, nadutost, zatvor, grčevi u nogama, glavobolja, vrtoglavica ili oticanje šaka i stopala. Neke trudnice mogu imati i poteškoće sa spavanjem ili živopisne snove, posebno kako trudnoća napreduje.

Blago oticanje može biti povezano sa zadržavanjem tečnosti, ali naglo ili izraženo oticanje lica, šaka ili stopala, naročito uz jaku glavobolju, smetnje vida ili bol ispod rebara, zahteva da se odmah obratite lekaru.

Koje kontrole su važne u 25 nedelji trudnoce?

U 25 nedelji trudnoce nastavlja se redovno prenatalno praćenje. Posebno su važni kontrola krvnog pritiska i praćenje faktora rizika za gestacijski dijabetes i preeklampsiju.

Pregledi i kontrole oko 25 nedelje trudnoce

Tačan raspored pregleda i analiza određuje ginekolog prema individualnom toku trudnoce.

Ishrana u 25 nedelji trudnoce

Slušajte svoje srce. I svoje žudnje. Neke žene kažu da se ne prepuštaju žudnji za hranom jer misle da bi se beba mogla uzrujati ako pojedu kari. To nije tačno! Beba ne prima hranu koju jedete direktno, ali neke arome iz Vaše ishrane mogu dospeti u plodovu vodu i doprineti njenim ranim iskustvima ukusa i mirisa. Zato samo napred, koristite bilje i začine u kojima uživate i znajte da možete bebi omogućiti neka rana učenja o ukusima u kojima ona može uživati tokom meseci koji dolaze kada počne da jede neke čvrste namirnice.

Saveti za 25 nedelju trudnoce

Gležnjevi su Vam natečeni? Evo nekoliko brzih saveta za ublažavanje problema. Dva rešenja, svako potpuno suprotno drugome. Ili sednite i podignite noge ili izađite i prošetajte! Podizanje stopala pomaže smanjenju pritiska na noge i gležnjeve. A hodanje omogućava nožnim listovima da aktiviraju protok krvi i prenesu tečnost u druge delove tijela. Međutim, ako ste zabrinuti zbog oticanja ili primetite oticanje lica i/ili ruku, odmah se obratite svom lekaru. Neki od tih simptoma mogu ukazivati na preeklampsiju, jednu vrstu visokog krvnog pritiska koji je čest u trudnoći.

Sada kada se osećate udobnije i svesnije svog tela, pravo je vreme da počnete da planirate svoj baby shower. Možete razmisliti o temi, listi gostiju i zabavnim aktivnostima kako biste proslavili predstojeći dolazak vaše male bebe.