27 nedelja trudnoce: razvoj bebe, simptomi i ishrana

Razvoj bebe u 27 nedelji trudnoce

U 27 nedelji trudnoce beba je duga oko 36 cm od glave do pete i nastavlja brzo da dobija na težini. Koliko je beba merila nedelju dana ranije, pogledajte u tekstu koliko beba meri u 26 nedelji trudnoce.
Pluća nastavljaju da sazrevaju i pripremaju se za disanje nakon rođenja, dok se i ostali organi dalje razvijaju.

Ispod kože se postepeno nakuplja više masnog tkiva, zbog čega telo bebe postaje zaobljenije, a koža manje naborana. Pokreti su sada snažniji i buduća mama obično već može da prepozna uobičajeni obrazac aktivnosti svoje bebe.

Simptomi u 27 nedelji trudnoce

U 27 nedelji trudnoce mogu se javiti umor, poteškoće sa spavanjem, bolovi u leđima, gorušica, nadutost, zatvor, grčevi u nogama, glavobolja, vrtoglavica ili blago oticanje šaka i stopala. Kako stomak raste, može postati teže pronaći udoban položaj za spavanje ili duže ostati u istom položaju.

Simptomi se razlikuju od trudnice do trudnice. Ako primetite naglo ili izraženo oticanje, jaku glavobolju, promene vida, krvarenje ili promenu u uobičajenom obrascu pokreta bebe, potrebno je odmah potražiti medicinski savet.

Koje kontrole su važne u 27 nedelji trudnoce?

Oko 27 nedelje trudnoce mogu biti aktuelni određeni pregledi i testovi koji se preporučuju krajem drugog i početkom trećeg trimestra. Koji pregledi su važni na samom početku trećeg trimestra, pogledajte u tekstu kontrole u 28 nedelji trudnoce.

Pregledi i testovi oko 27 nedelje trudnoce

Tačan raspored pregleda i analiza određuje ginekolog prema toku trudnoce, prethodnim rezultatima i individualnim faktorima rizika.

Ishrana u 27 nedelji trudnoce

Jedan od najboljih načina da zadovoljite svoje nutritivne i kalorijske potrebe je konzumiranje raznih namirnica iz pet grupa hrane. To uključuje porcije mesa (ili drugih belančevina), mlečnih proizvoda, voća, povrća i žitarica. Iako je Vaš lekar možda propisao dodatak određenih vitamina ili minerala, još uvek je važno misliti na vlakna i energiju koju hrana donosi u Vašu ishranu. Prisetite se poslednjih nekoliko dana i zapitajte se da li ste propustili da jedete hranu iz neke od grupa hrane.  Ako je tako, vreme je da stavite hranu iz te grupe hrane na svoj spisak za kupovinu i držite ga na prednjoj strani frižidera ili ostave. Pokušajte da jedete iz svake grupe hrane, svaki dan.

Saveti za 27 nedelju trudnoce

Čak i ako ste iskusna mama, može biti korisno da pohađate časove koji Vas pripremaju za porođaj. Istraživači stalno otkrivaju nove informacije koje Vam mogu pomoći tokom trudnoće. Osim toga, načini rađanja često se menjaju. Shvatite promene koje se događaju u Vašem telu tokom porođaja i poroda i naučite neke dobre tehnike opuštanja za smanjenje teskobe kada dođe vreme. Drugi dobri razlozi za upis na kurs pripreme za porođaj? Možda ovaj put rađate na novom mestu ako ste poslednji put rodili pre dosta godina. 

27 nedelja trudnoce – ključne informacije

• Razvoj pluća: Pluća bebe nastavljaju da sazrevaju, proizvodeći surfaktant koji pomaže plućnim krilima da se ne zalepe.
• Aktivnost mozga: Mozak bebe je sve aktivniji, a moždani talasi pokazuju sličnosti sa onima kod novorođenčeta.
• Prepoznavanje glasova: Beba sada može da prepozna glasove roditelja i reaguje na njih.
• Refleksi: Razvijaju se refleksi poput sisanja i gutanja, što je važno za hranjenje nakon rođenja.
• Mamin san: Mama može imati poteškoća sa spavanjem zbog veličine stomaka i čestih odlazaka u toalet.
• Gvožđe: Važno je obratiti pažnju na unos gvožđa, jer se potrebe povećavaju u ovom periodu.