Pretraživanje

Trudnoća je izuzetno razdoblje u životu svake žene, kada se tijelo mijenja i prilagođava stvaranju novog života.

Draga nova mama, U vašem se životu pojavljuje malo stvorenje i tako počinje velika avantura svega što znači biti roditelj i jednog novog odnosa – mama i beba.

Iako Vaša beba sada teži oko pola kilograma, još uvijek ima dovoljno prostora u trbuhu. I voli se koristiti njime kada ne spava! Pročitajte više o ovom tjednu.
 

Iako je samo veličine zrna graška, Vaša beba raste naglo, relativno govoreći. Pročitajte više o 5. tjednu trudnoće.

Razumijevanje vašeg menstrualnog ciklusa i prepoznavanje plodnih dana ključno je za sve žene koje planiraju trudnoću ili, pak, žele bolje razumjeti svoje tijelo.

Trebali biste pripaziti na prehrambene navike od trenutka kada saznate da ste trudni. To je jedna od najjednostavnijih i dobrih stvari koje možete napraviti za svoje i djetetovo zdravlje.

Pitanje do koje dobi žena može ostati trudna često se postavlja u suvremenom društvu, gdje se odluka o roditeljstvu sve više odgađa.

Ne postoji razlog za potpuno odustajanje od kretanja tijekom trudnoće. Upravo suprotno – tjelesna aktivnost u trudnoći, kada je prilagođena i sigurna, snažno se preporučuje.

Jeste li trudni i imate gestacijski dijabetes? Možda imate puno pitanja. Ne brinite! Ovdje su odgovori na sva Vaša pitanja o gestacijskom dijabetesu.

Nikada niste premladi (ili prestari!) za igranje.

Želite izaći u grad ili u kino i strah Vas je ostaviti dijete s dadiljom? Zabrinuti ste čak i onda kada ste na poslu i imate želju otići doma vidjeti je li Vaše dijete dobro?

Tijekom prvih 1000 dana svoje bebe potaknuli ste mnoge zdrave navike, stoga nemojte sada posustati! Evo 10 zdravih navika s kojima biste trebali nastaviti.

Lako je postati žrtvom loših navika prilikom pripreme hrane za svoje dijete. Saznajte kako neke jednostavne zamjene i male promjene mogu učiniti njegove obroke i mini obroke zdravijima.

Dojenje je proces koji treba savladati i u početku se možete suočiti s nekim izazovima. Slijedite ove vrhunske savjete kako bi Vam dojenje teklo glatko.

Možete li vjerovati da Vaš mališan ima skoro dvije godine? Vaše se dijete sada stalno mijenja i vjerojatno već ima neke omiljene igre.

Poticanje bebe na aktivnost važno je za njezino zdravlje, ne samo sada, već i kasnije u životu.

Ideje za uklapanje novih i zabavnih igara u rutinu Vaše bebe. 

Tummy time može početi ubrzo nakon što dovedete bebu kući iz bolnice. Samo ne očekujte previše. Isprva će se Vaše novorođenče boriti da podigne glavu čak i malo dok je na trbuhu.

Zakažite sastanak sa svojim liječnikom kako biste razgovarali o svojim planovima za trudnoću, a zatim ispunite ovaj kontrolni popis pregleda prije začeća i ponesite ga sa sobom.

Pravilna prehrana u ranom djetinjstvu ključna je za zdrav rast i razvoj.

Težina i visina bebe ključni su pokazatelji koji pomažu procijeniti razvija li se dijete pravilno u prvim mjesecima života.

Pitate se zašto beba plače?

Nakon navršene 1. godine, prehrana djeteta postaje raznovrsnija i sve više nalikuje prehrani odraslih, uz naglasak na zdrav izbor namirnica.