ČlanakVodič za dojenje - šta, kako i kada? Kao što znate, majčino mleko je najbolja hrana za bebu tokom prvih šest meseci, čak i nakon uvođenja drugih namirnica. Poznavanje onoga šta vas očekuje nakon porođaja može vam pomoći da napravite plan kako da više uživate u svakom trenutku dok hranite vašu bebu ili se starate o njoj.
ČlanakVitamini i minerali potrebni tokom trudnoće Vitamini i mineralne soli su neophodni telu tokom devet meseci trudnoće. Svaki od njih ima svoju ulogu, a beba će ih iskoristiti preko placente (posteljice). Jedite raznovrsno i uravnoteženo kako biste uneli sve potrebne vitamine i minerale.
ČlanakFizičke promene tokom trudnoće U poslednjim mesecima vaše telo, kao telo buduće majke, počelo je da se menja: stomak se zaokrugljuje, grudi rastu, a koža se menja. Potrebno je da se postepeno priviknete na ove važne promene vašeg fizičkog izgleda.
ČlanakKako da brzo zatrudnite? Već mesecima pokušavate da ostanete u drugom stanju, ali bez rezultata? Treba da izbegavate stres, u suprotnom postoji rizik mentalne blokade. Najčešće će vaš partner biti glas razuma. Ali njemu je lakše. Vi ipak ne prestajete da mislite o tome i da se pitate:koliko vremena je potrebno da prođe pre nego što treba da postanete zabrinuti?
ČlanakPrvih 1000 dana u životu bebeTrenutak koji ste najviše isčekivali za vreme trudnoće jeste trenutak kada ćete imati veliki susret sa vašom bebom. Svi roditelji se pitaju kako će beba izgledati, na koga će ličiti, čije oči će naslediti
ČlanakIshrana za vreme trudnoće i dojenja Trebalo bi, zbog vaše bebe, da počnete da menjate svoje navike u ishrani, čim saznate da ste trudni. To je jedna od najjednostavnijih i najboljih stvari koje možete učiniti za svoje zdravlje i zdravlje vaše bebe. Evo nekoliko saveta, koji će vam pomoći da se što bolje pripremite.
ČlanakKomunikacija između oca i bebeDa li ste konačno dešifrovali poruke koje vaša beba pokušava da vam prenese? Sada je vreme da svoje probleme rešite kao profesionalac!
ČlanakKako pročitati govor tela bebe? Nezavisno da li beba radosno mlati ručicama i nožicama, ako se smeši ili ako plače veoma glasno u krevetu, očigledno je da želi nešto vam kaže, ali šta?
ČlanakRazvoj čula ukusa kod bebe Očigledno je da novorođenčad više vole slatko, a njihovo čulo ukusa se definiše još za vreme dok su bili u majčinom stomaku, dok papile ukusa počinju da se razvijaju tek uvođenjem čvrste hrane. Stvarno bih volela da razumem kako se moja mala beba pretvara u malog gurmana!
ČlanakPrednosti dojenja za majku Uvek imate na raspolaganju mleko koje savršeno odgovara vašoj bebi, gubite težinu bez dijete, imate pri ruci ovaj savršeni antidepresiv: nema sumnje, dojenje vam odgovara u potpunosti!
ČlanakKako obezbediti potrebnu količinu gvožđa za vašu bebu Briga o nutritivnim potrebama bebe često može biti veoma teška, jer prilikom svakog obroka morate uzeti u obzir mogućnost nedostatak gvožđa i anemije koja se kod deteta može pojaviti. Nedostatak određenih nutrijenata može uticati na normalan rast i razvoj bebe.
ČlanakKako se razvija mozak vaše bebeNeverovatno je gledati bebu dok uči nove stvari! Svaki dan beba napreduje i uči fascinantno brzo. Možda je neki budući Ajnštajn, ko zna?
ČlanakGriženje i žvakanje kod bebeOd kada je došla na svet, vaša beba se nije hranila ničim drugim, osim mlekom. Kada joj predstavite čvrstu hranu, ne samo da joj pomažete da otkrije nove ukuse, već i brojne različite teksture. Za nju je to prava senzacija!
ČlanakPrednosti igre u životu vaše bebeMoja beba voli da se igra, da skače i da trči kroz kuću, i čini mi se da nikada nije umorna! Kako mogu da usmerim njenu energiju, a da je istovremeno ohrabrujem?
ČlanakSve o alergijama na hranu kod deceSve veći broj dece pati zbog određenih alergija na hranu ili netolerancije određene vrste. Kako mogu ograničiti rizike za svoje dete?
ČlanakOdmor i uloga odmora u životu bebeKada će vaša beba prespavati celu noć, bez buđenja? Da li je u redu da se dete okreće tokom spavanja? Kada je blizu vreme spavanja za vašu bebu, da li će ona spavati samo tri ili četiri sata, i da li ćete vi moći da se odmorite za to vreme?
ČlanakŠta kad beba ne želi da jedeNisu sva deca probirljiva kada je reč o hrani, ali neka deca postaju takva oko 2. godine, kada prolaze različite promene u razvoju i postaju samostalnija. Saznajte kako da se ponašate u vezi sa promenama u raspoloženju vašeg deteta.
ČlanakŠta treba da znate o vašem detetu starijem od godinu danaVaše dete raste i razvija nove navike u vezi sa hranom. Evo kako možete da poboljšate njegov napredak u vezi sa samostalnim hranjenjem.
ČlanakDete i njegovi prvi koraci - kada, kako, gde?„Jedna godina, 15 meseci, 18 meseci? Stalno se pitam kada će moje dete početi da istražuje svet na svojim nogama. Kako mogu pomoći svom detetu da prohoda?"
ČlanakPrvi godišnji odmor sa bebomJoš od kad ste bili trudni zamišljali ste kako će vaš život izgledati sa malim detetom, kako ćete mu pokazati svet, kako ćete mu omogućiti istraživanje, kako ćete ga voditi u bezbrojne avanture da bi steklo iskustva koje će zauvek pamtiti.
ČlanakSve o putovanju sa bebom avionom ili kolimaDok pravite planove, čini vam se da je lako putovati sa bebom na odmor, kod dede i babe ili da se vidite sa svojim rođacima. U stvarnosti, međutim, menjanje pelena, dojenje bebe u avionu, borba sa mučninom uz put ili umirivanje bebe dok plače u vozu, sasvim su druga priča
ČlanakNepravilna stolica kod bebaOd pre nekoliko dana stolica bebe ne izgleda kao ranije. Da li je to normalno ili treba da se zabrinete?
ČlanakKomunikacija između oca i bebeDa li ste konačno dešifrovali poruke koje vaša beba pokušava da vam prenese? Sada je vreme da svoje probleme rešite kao profesionalac!
ČlanakTri tajne odgovornog ocaŽivimo bolje nego u prošlosti, u vremenu koje je povoljno za odgajanje zdrave dece. Neki od nas pamte da su naši roditelji imali ograničen pristup, kako informacijama o metodama podizanja dece, tako i osnovnim namirnicama za zdrav razvoj deteta.
ČlanakKako dete da naviknete na nošuDete će uskoro poći u vrtić, pa je došlo pravo vreme da ga naučite da koristi nošu. Kako mu možete pomoći?