Može li promjena načina života poboljšati plodnost?

Da. Održavanje zdrave tjelesne težine, uravnotežena prehrana, redovita tjelesna aktivnost, kvalitetan san, smanjenje stresa te prestanak pušenja mogu pozitivno utjecati na plodnost žena i muškaraca. Iako promjene životnih navika ne mogu ukloniti sve uzroke neplodnosti, predstavljaju važan dio liječenja i povećavaju izglede za uspješno začeće.