Ne, tokom trudnoće nije potrebno jesti duplo više, već kvalitetnije. U prvom tromesečju nije potrebna dodatna energija, dok je u drugom i trećem tromesečju preporučeno unositi 300–400 kcal više dnevno kroz zdrave namirnice poput integralnog hleba, voća, jogurta i orašastih plodova.